Epidemia Samotności w Polsce
Dane, przyczyny i rozwiązania. Co mówią badania o największym problemie zdrowia publicznego dekady?
1. Twarde Liczby
młodych dorosłych czuje się samotnych
papierosów dziennie — ekwiwalent zdrowotny samotności
wzrost ryzyka chorób serca
wzrost ryzyka demencji
2. Przyczyny Epidemii
Cyfrowa Izolacja
Social media tworzą iluzję połączenia, jednocześnie zastępując prawdziwe relacje. Algorytmy optymalizują zaangażowanie, nie szczęście.
Praca Zdalna
Pandemia przyspieszyła trend pracy zdalnej. 40% Polaków pracuje hybrydowo lub zdalnie — tracąc naturalne okazje do spotkań.
Urbanizacja bez Wspólnoty
Duże miasta obiecują obfitość kontaktów, ale dostarczają anonimowość. Winda, metro, biuro — wszędzie otoczeni ludźmi, nigdzie nie połączeni.
Kryzys Zaufania
Poziom zaufania społecznego w Polsce jest jednym z najniższych w Europie. Boimy się obcych — i przez to rezygnujemy z szans na budowanie relacji.
3. Social Dining jako Antidotum
Wspólne posiłki to najstarsza i najskuteczniejsza forma budowania więzi społecznych w historii ludzkości. Od ognisk neandertalców po rodzinne niedzielne obiady — jedzenie razem tworzy więź. Metenos przenosi ten rytuał do XXI wieku: 5 nieznajomych, jeden stół w najlepszej restauracji, bez telefonów, bez agendy.
osób przy stole
wspólnie spędzonego czasu
możliwości budowania relacji
Najczęściej Zadawane Pytania
Ile osób w Polsce cierpi z powodu samotności?
65% młodych dorosłych deklaruje regularne poczucie samotności. Wśród ogólnej populacji dorosłych odsetek ten wynosi 35-40%.
Jakie są konsekwencje zdrowotne samotności?
Chroniczna samotność ma porównywalne skutki zdrowotne do palenia 15 papierosów dziennie. Zwiększa ryzyko chorób serca o 29% i przedwczesnej śmierci o 26%.